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POR QUE OLGA NÃO ENVELHECE ?

POR QUE OLGA NÃO ENVELHECE ?

Autor(a)(s): BRUCE GRIERSON
Editora : PENSAMENTO CULTRIX
Assunto: BIOGRAFIA / AUTOBIOG

De R$ 36,90

Por R$ 4,99

Descrição
ISBN : 8598903965
ISBN13 :9788598903965
Páginas : 258
Publicação:2014  1ª Edição
Encadernação : BROCHURA
Formato: 14 x 21
Sinopse
Olga Kotelko não era uma pessoa comum de 95 anos. Ela não apenas parecia e agia como uma mulher mais jovem, mas também detinha mais de 23 recordes mundiais em esportes de pista e campo, 17 na categoria de mulheres entre 90 e 95 anos. Neste livro, Bruce Grierson, dedica-se a desvendar os segredos por trás do notável sucesso de Olga e de seu envelhecimento com dignidade. Ele explora cada peça do quebra-cabeça, de sua dieta a seus padrões de sono e traços de sua personalidade, do que ela fazia em seu tempo livre e sua história familiar. Você vai descobrir tudo o que é preciso para manter a agilidade física, a mente afiada e viver bem até uma idade avançada.