1000 TRUQUES PARA MANTER A FORMA

Autor(a)(s): DIVERSOS
Editora : GIRASSOL
Assunto: SAUDE, GERAL

De R$ 59,90

Por R$ 9,90

Descrição

ISBN : 9727568041
ISBN13 :9789727568048
Páginas : 356
Publicação:2009  1ª Edição
Encadernação : BROCHURA
Formato: 21 x 28

Sinopse

Estudos demonstram que uma pessoa com um corpo saudável e em forma é muito mais resistente a problemas como o estresse ou a depressão. Este livro traz uma seleção de truques para manter o corpo em forma através de exercícios, alimentação saudável, relaxamento, terapias alternativas, etc.